Компьютерные очки – забота о здоровье

Последнее обновление 25 ноября, 2020—

Очки для компьютера снизят напряжение глаз и другие симптомы синдрома компьютерного зрения (CVS – Сomputer Vision Syndrome) очень распространенные среди компульсивных пользователей компьютеров. Многие из них и не подозревают, что эти симптомы представляют опасность для здоровья. В отличие от других видов деятельности, глазные усилия настолько велики, что ухудшают зрение в целом.

Распространенные симптомы — напряжение глаз или двоение в глазах при работе за компьютером. Если пользователь ПК страдает этими расстройствами, вполне вероятно, что его глаза не могут правильно фокусироваться на экране. Другая причина может заключаться в том, что глаза не могут постоянно регулировать остроту зрения в зависимости от экрана и клавиатуры. Эти проблемы чаще всего связаны с CVS.

Синдром компьютерного зрения

Что же можно сделать, чтобы этого не произошло? Существует несколько способов минимизировать риск нарушения зрения при длительной работе за компьютером. Следует начать с полной диагностики зрения. Необходимо посетить врача или оптометриста и пройти полное обследование. Если пользователь уже носит очки, возможно, стоит убедиться, что зрение не изменилось. Проверка зрения важна, потому что неправильно подобранные линзы могут повредить зрение или привести к сердечно-сосудистым заболеваниям.

Если пользователь проводит слишком много времени за компьютером каждый день, нарушения зрения вполне вероятны. Вот некоторые из наиболее распространенных симптомов синдрома компьютерного зрения:

  • помутнение зрения
  • отек и припухлость век и конъюнктивы,
  • усталость и боль в глазах
  • частые головные боли,
  • зуд в глазах и вокруг глаз,
  • нездоровый вид глазного яблока (видимые вены, заложенность).


Если замечены эти симптомы, пора действовать. Синдром компьютерного зрения можно предотвратить — позаботиться о своем здоровье достаточно просто.

Компьютерные очки - забота о здоровье

В случае отсутствия других проблем приобретение компьютерных очковhttps://ochkisun.ru/kompyuternye-ochki/ может стать решением. Эти очки специально разработаны, чтобы снизить нагрузку на глаза и сделать работу за компьютером удобной и безопасной.

Компьютерные очки

Компьютерные очки могут повысить продуктивность пользователя. Почему стоит приобрести компьютерные очки?

Стандартные очки отличаются от компьютерных.

Эти очки предназначены для обеспечения идеального зрения при взгляде на монитор, который должен находиться на расстоянии от 20 до 26 дюймов от глаз (50-65 см).

Без специальных очков многие пользователи компьютеров борются с дискомфортом в глазах, таким как нечеткость фокусировки, напряжение глаз и головные боли. Это основные симптомы. Хуже того, люди компенсируют эти недостатки, наклоняясь вперед или приближая глаза к монитору. Многие владельцы прогрессивных очков склонны запрокидывать голову назад, чтобы видеть сквозь правую часть линз. Следовательно, у них появляются боли в спине и плечах.

Оптимальная светосила — ключевой фактор при выборе очков для компьютера. Их соответствующий дизайн позволяет четко видеть монитор, не занимая неудобных положений тела. С этими очками, несомненно, повысится продуктивность и это поможет избежать множества мелких ошибок в работе.

Покрытия линз

Антибликовые (AR) покрытия необходимы для компьютерных очков. Идея состоит в том, что эти покрытия могут уменьшить или даже устранить отражение света от поверхности очков, что снижает утомляемость глаз. Все качественные линзы поставляются с нанесенным покрытием подобного типа, которое входит в стандартную комплектацию. Также следует рассмотреть возможность приобретения линз с фильтром синего цвета, что снижает утомляемость глаз и способствует большему расслаблению глазного яблока.

Поделись как можно скорее!
Настройка компьютера с двумя мониторами
Оставить свой отзыв

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности